Tidtakerkurs

Postet av Ål IL - Langrenn den 24. Nov 2015



Overtrekksdresser og konkurransedresser

Postet av Ål IL - Langrenn den 25. Okt 2015

Ål Skiskytterlag har eit stort lager av dresser . Om nokon har behov , ta kontakt med Gro Hallingstad . Tlf 45886578 .


Barmarkstrening 1-6 klasse

Postet av Ål IL - Langrenn den 14. Sep 2015

Vi starter opp med barmarkstrening på Ål vg skule veke 41. Mandag 5 okt , fra kl 1800 -1900 . Treninga blir utendørs . Fra 1-6 klasse .


Barmarkstrening og styrketrening .

Postet av Ål IL - Langrenn den 18. Aug 2015

Det blir vanleg barmarkstrening måndag 23/11. Møt opp med joggesko og refleksvest.



Skisamling Geilo

Postet av Ål IL - Langrenn den 18. Aug 2015